【生後10ヶ月】離乳食後期・カミカミ期の献立メニューとあげた食材・手づかみ食べメニューまとめ
こんにちは！ばななつまです。
次男こじろうくんの、生後10ヶ月の離乳食（3回食）をまとめたいと思います。
離乳食は週末に1週間分の食材をまとめて調理（切ったり火を通したり）をして、冷凍しています。
また、朝に1日の3食分をまとめて作って、昼夜はお弁当箱ごとチンするだけにしています。（すごく楽チン！）
メインのタンパク質以外は3食おなじ食材をあげています〜。
それではさっそく、いってみよう〜！
1日目
【共通】5倍粥、にんじん、大根、たまねぎ、ブロッコリー、ひじき煮
【朝】納豆
【昼】お出かけのためベビーフード
【夜】鮭
2日目
【共通】5倍粥、にんじん、大根、じゃがいも、かぼちゃ、ほうれん草の白和え
【朝】納豆
【昼】しらす
【夜】豆腐
3日目
【共通】5倍粥、にんじん、大根、ブロッコリー、かぼちゃ、じゃがいも、さつまいも
【朝】納豆
【昼】しらす
【夜】ひき肉、キャベツ
4日目
【共通】5倍粥、にんじん、かぼちゃ、大根、じゃがいも、ブロッコリー
【朝】納豆、海苔(new!)、バナナ(new!)
【昼】ベビーダノン
【夜】鮭
5日目
【共通】5倍粥、さつまいも、にんじん、大根、かぼちゃ、ブロッコリー、じゃがいも
【朝】とりひき肉
【昼】鮭
【夜】ベビーダノン
6日目
【共通】5倍粥、かぼちゃ、ブロッコリー、大根、さつまいも、にんじん
【朝】納豆
【昼】たまご全卵(new!)
【夜】とりひき肉
7日目
【共通】5倍粥、にんじん、だいこん、じゃがいも、ほうれん草の白和え、かぼちゃ、さつまいも
【朝】納豆、ばなな
【昼】しらす
【夜】豆腐
39度の高熱…！朝から機嫌悪くて食欲がなくておっぱい星人に。
と、思いきや、夜は食欲もりもり君。
さらにはスプーン持ちたい！自分で食べたい！とお皿に手を伸ばしてきたので、じろちゃんの机にお皿をおいてあげたらスプーンで食べ始めた('ω')
8日目
【朝】5倍粥、納豆、ブロッコリー、コーン、ベビーフードりんご
朝はお寝坊くん&おっぱい星人だったので軽めに。
【昼】5倍粥、鮭、コーン、ブロッコリー、にんじん、かぼちゃ、ほうれん草
【夜】5倍粥、豆腐、コーン、ブロッコリー、にんじん、かぼちゃ、ほうれん草
お熱はまだ高いけど少し下がって太ももに発疹がポツポツあるのを発見。突発性発疹だったのかな？ 早くお熱さがりますように(´；ω；`)
9日目
【共通】5倍粥、にんじん、ブロッコリー、さつまいも、大根、たまねぎ
【朝】納豆
【昼】ベビーフード
【夜】豆腐
10日目
【共通】軟飯(new!)、ブロッコリー、にんじん、たまねぎ、大根、さつまいも、かぼちゃ
【朝】納豆
【昼】うどん(new!)、鳥ひき肉
【夜】鮭
5倍粥から軟飯にしてみたら、ちよっと食べづらそうでした。→お湯でゆるくしました。
まとめてつくって冷凍してしまったので、あと何食かは軟飯が続く…
11日目
【共通】軟飯、のり、にんじん、ブロッコリー、大根、かぼちゃ、さつまいも、たまねぎ
【朝】納豆
【昼】しらす
【夜】たまご
12日目
【共通】軟飯、にんじん、かぼちゃ、だいこん、たまねぎ、さつまいも
【朝】ベビーダノン
【昼】しらす
【夜】豆腐
13日目
【共通】5倍粥、のり、たまねぎ、大根、にんじん、さつまいも、かぼちゃ
【朝】納豆、バナナ
【昼】豆腐、たまご
【夜】しらす
14日目
【共通】5倍粥、さつまいも、にんじん、ブロッコリー、たまねぎ、だいこん
【朝】納豆、たまごスープ(new!)
【昼】しらす、食パン(new!)
【夜】たまご
私と長男くんのお昼がパンだったので、食パンの端っこをパクリとおすそ分けしたらものすごく良い食べっぷりでした('ω')
15日目
【朝】ベビーフード蒸しパン(new!)、にんじん、ブロッコリー、ベビーフードりんごともものジュレ
前日に食パンの食いつきが良かったので蒸しパンにも挑戦。牛乳がなかったので水で作ったら美味しくなかったのか、食べっぷりはいまいちでした:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
【昼夜共通】5倍粥、にんじん、ブロッコリー、かぼちゃ、たまねぎ、りんごともものジュレ
【昼】しらす
【夜】豆腐
16日目
【共通】5倍粥、にんじん、たまねぎ、だいこん、じゃがいも、しめじ、しいたけ、ブロッコリー
【朝】しらす
【昼】豆腐
【夜】タラ
17日目
【共通】にんじん、さつまいも、じゃがいも、しいたけ、しめじ、たまねぎ、だいこん
【朝】5倍粥、納豆
【昼】蒸しパン、めかじき(new!)
【夜】5倍粥、たまご
18日目
【共通】5倍粥、にんじん、ほうれん草、じゃがいも、たまねぎ、だいこん、さつまいも
【朝】納豆
【昼】タラ
【夜】豆腐
19日目
【共通】5倍粥、のり、たまねぎ、だいこん、にんじん、さつまいも、かぼちゃ、じゃがいも、しいたけ、しめじ
【朝】めかじき
【昼】バナナ
【夜】豆腐、すりりんご(new!)
20日目
【共通】ベビーフード鶏肉と里芋の煮っころがし(new!)、たまねぎ、だいこん、さつまいも、にんじん、じゃがいも
【朝】5倍粥、納豆
【昼】そうめん、卵、ばなな
【夜】5倍粥、タラ
おそうめんにたまごスープonで食べやすく(*´꒳`*) そうめんは、朝茹でてさらにお湯を吸わせてふにゃふにゃにしました〜
21日目
【共通】5倍粥、じゃかいも、にんじん、ほうれん草、たまねぎ、だいこん、さつまいも、かぼちゃ
【朝】納豆
【昼】ベビーダノン
【夜】タラ
22日目
【共通】5倍粥、さつまいも、かぼちゃ、にんじん、ほうれん草、じゃがいも
【朝】豆腐
【昼】ベビーフード
【夜】しらす
23日目
【共通】5倍粥、のり、ほうれん草、コーン、さつまいも、にんじん
【朝】納豆、バナナ、ベビーフード
【昼】豆腐、大根
【夜】しらす、大根
24日目
【共通】5倍粥、ブロッコリー、かぼちゃ、さつまいも、大根、たまねぎ、にんじん
【朝】納豆
【昼】ベビーフード
【夜】鮭
コップ飲みの練習はじめました〜！
このコップは、透明で中身がよく見えるので、飲ませやすいです。
持ち手が真っ直ぐになるように作られているので、自分で飲むようになった時に子供でも上手に飲めるみたいです◎
25日目
【共通】5倍粥、にんじん、かぼちゃ、さつまいも、だいこん、たまねぎ、ひじき、しいたけ、しめじ、じゃがいも
【朝】鮭
【昼】しらす
【夜】豆腐
26日目
【共通】5倍粥、のり、ブロッコリー、にんじん、大根、たまねぎ、かぼちゃ
さつまいも
【朝】納豆、きなこ(new!)
【昼】ベビーフード
【夜】鮭
「きなこは気管に入る可能性があるので、湿らせましょう」と本に書いてあり、ちょっと湿らせるつもりがお湯がパシャーッと入ってしまってきなこジュースになってしまいました。笑
27日目
【共通】5倍粥、にんじん、ひじき、じゃがいも、しめじ、しいたけ、だいこん、玉ねぎ、かぼちゃ、ブロッコリー
【朝】納豆
【昼】ツナ(new!)
【夜】しらす
ツナはこたろーの離乳食からずっと愛用している「天然水でつくったシーチキン純」。
原材料はきはだまぐろのみ、食塩不使用、ノンオイル。なので、これ、マグロを買って湯通ししてほぐすのとおんなじなのかと。とっても便利でありがたやーです。
28日目
【共通】5倍粥、にじん、ひじき、しめじ、しいたけ、たまねぎ、だいこん、さつまいも
【朝】ツナ、きなこ
【昼】ベビーダノン
【夜】豆腐
29日目
【共通】5倍粥、にんじん、ブロッコリー、ひじき、しめじ、しいたけ、かぼちゃ、だいこん、さつまいも、バナナプリン
【朝】鮭
【昼】豆腐、梨(new!)
【夜】しらす
30日目
【共通】5倍粥、きなこ、にんじん、ひじき、しめじ、しいたけ、大根、たまねぎ、かぼちゃ、さつまいも
【朝】たまご
【昼】しらす
【夜】豆腐
31日目
【共通】5倍粥、にんじん、大根、たまねぎ、のり、さつまいも、かぼちゃ
【朝】豆腐
【昼】ベビーフード
【夜】しらす
手づかみ食べのまとめ
10ヶ月で新たにチャレンジした、手づかみ食べメニューをまとめます◎
バナナ
食パン
蒸しパン
他にもさつまいもボールやかぼちゃボール（ゆでて卵ボーロ大に丸めたもの）も大好き。
この時期は「自分で食べたい！」が芽生えてくる時期なんだとか。
おわんとスプーンなどを持たせるとごきげん君に食べてくれます。
おわりに
ということで、次男こじろうくんの、生後10ヶ月の離乳食メニューのまとめでした！
本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！
3歳7ヶ月の食事◎幼児食の献立メニューまとめ
こんにちは！ばななつまです。
長男こたろーくんの、3歳7ヶ月の食事（晩ごはん）をまとめます。
夏休み中なので、いつもに増して手抜きです〜笑
それではだだだーっといってみよう〜！
月曜日
【エビと玉ねぎのカレー、サラスパ、トマト、さつまいも】
たろちゃんのカレーにはエビが必須です〜🦐
火曜日
【わかめご飯、焼きとり（ねぎ、しめじ）、サラスパ、トマト、ひじき煮、かぼちゃとさつまとレーズンのサラダ】
わかめご飯最強っ！！もりもりとおかわりしてくれました〜！
水曜日
【親子丼、さつまいも、ブロッコリー、トマト、味噌汁】
木曜日
【牛丼、いもフライ、トマト、ブロッコリー、ひじき煮】
これまでは食わず嫌いなところがありましたが、幼稚園の給食のおかげで、色々な丼が食べられるようになりました〜(*´꒳`*)
金曜日
【ごはん、豚肉と根菜の煮物、サラダ、さつまいも、スープ】
サラダはドレッシングだと酸っぱいのでマヨが好きみたいです◎
土〜日曜日
外食とか
月曜日
【ごはん、ソーセージと鶏肉と野菜の味噌炒め、きゅうり、トマト、えびとしめじのスープ】
「お肉を食べると筋肉もりもりになるよ」と言ったら、「筋肉でてる？筋肉でてる？？」と言いながらお肉をモリモリ食べました〜。
火曜日（写真撮り忘れ）
【わかめごはん、豚肉と椎茸の味噌焼き、野菜とソーセージのスープ、さつまいも、トマト、やさい豆】
水曜〜木曜日
お盆で実家に帰省！
金曜日
【豆ごはん、鯖のみりん漬、やきとり、トマト、さつまいも、春雨サラダ、豆腐と野菜のスープ】
イオンで買った鯖のみりん漬け、レンジで調理できてすごく簡単でした〜！！便利な世の中だなあ…。
土曜日
【ごはん、いわし煮、ひじき豆、大根、トマト、ブロッコリー、コーンスープ】
日曜日
【わかめごはんおにぎり、ハンバーグ、ひじき豆、ブロッコリー、ほうれん草ソテー、トマト、さつまいも、アンパンマンポテト】
月火曜日
パパの夏季休業👨のため外食&お惣菜
水曜日
【ごはん、筑前煮、野菜、黒豆、たまごの味噌汁】
木曜日
【ごはん、豚としめじの味噌炒め、野菜、なすの味噌汁】
お味噌汁はたまごを入れると、普段は苦手な野菜もパクパク食べてくれます(*´꒳`*)！
金曜日
【わかめごはん、エビの磯辺揚げ、ポテサラ、野菜、ミネストローネ】
土曜日
【ねばねば丼、ポテサラ、黒豆、トマト、とん汁】
納豆が大好きなのでねばねば丼いけるかな〜とチャレンジしてみたら、オクラがだめだったようです…！ とろろはいけましたbb
日曜日
【ごはん、肉じゃが、はんぺん、野菜、コンソメスープ】
じゃがいもをたくさんもらったので肉じゃがです〜！（たろちゃんはじゃがいも嫌い笑）
月曜日
【たけのこご飯おにぎり、鮭のマヨ焼き、肉じゃが、野菜、ワカメの中華スープ】
火曜日
【ごはん、お惣菜（エビ団子、たことねぎ揚げ、とうもろこしと枝豆のふんわり揚げ、野菜スープ】
お惣菜さまさま…！家に帰ってからすぐにご飯にできるので本当にありがたい…。
この日はイオンの火曜市？で、お惣菜が色々と安かったです(*´ω`*)
水曜日
【ごはん、ふりかけ、牛肉とごぼうとにんじんのすき焼き風、ひじき豆、ブロッコリー、ほうれん草のたまごスープ】
木曜日
【ごはん、筑前煮、ひじき豆、トマト、わかめスープ】
またも筑前煮の登場。
国産の筑前煮の野菜セットが冷蔵庫に常備されています。鶏肉があればすぐに作れるのでめちゃめちゃ便利。
金曜日
【ごはん、鯵のてりやき、サラスパ、トマト、人参とコーンのスープ】
久しぶりに完食してくれましたー！！！！うれしい！(*´꒳`*)
たろちゃんはけっこう魚好きみたいです。
土曜日
外食
日曜日
【わかめご飯おにぎり、しゅうまい、野菜、春雨サラダ】
今までシュウマイや餃子は皮ばっかりしか食べてませんでしたが、この日は美味しい〜と言って中身もたくさん食べてくれました！
月曜日
【ごはん、豚の味噌焼き、やさい豆、ちくわきゅうり、なめこの味噌汁】
ワカメを食べるとたろちゃんの髪の毛がツヤツヤでまぶしくなって「わー！まぶしいー！」と言わなくちゃいけないというこたろールールがあります。笑
火曜日
【3色丼（たまご、しらす、鮭）、きゅうり、さつま揚げとブロッコリーの煮物、えのきのすまし汁】
また汁物にワカメを入れてしまった…！まぶしい…！笑
水曜日
【ごはん、フライパン焼き鳥、たこ焼き、サラダ、トマト、ポテト、にんじんスープ】
「たこ焼きたこ焼き〜！」という割に、タコしか食べません！贅沢！笑
おわりに
ということで、わが家の長男こたろーくんの、3歳7ヶ月の食事のまとめでした〜！
本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！
3歳6ヶ月の食事★幼児食の献立メニューまとめ
こんにちは、ばななつまです。
長男こたろーくんの3歳6ヶ月の晩ごはんのメニューをまとめます。
それではさっそく、いってみよう〜！
日曜日
【あさりの炊き込みごはん、たまご豆腐、じゃがいもとたまねぎとわかめの味噌汁、ひじき煮、トマト】
あさりが大好きなたろちゃんに、愛情込めて、炊き込みご飯の素で、炊飯器をピッ！笑
月曜日
【ごはん、たまごスープ（キャベツ、にんじん、コーン）、チーズハンバーグ、麻婆豆腐、ごぼうサラダ、ブロッコリー、さつまいも、トマト】
ハンバーグはあまり好きじゃないようですが、チーズを乗せたらそこそこ食べてくれました。
火曜日
【ごはん、卵焼き、ひじき煮、ブロッコリー
マッシュポテト、ごぼうサラダ、トマト、もやしスープ（わかめ、長ネギ）】
星のにんじんでキラキラさせてみたら、普段はたべないわかめやもやしをもりっと食べてくれました！（ヨシ！）
水曜日
【ごはん、とり焼き、ほうれん草とコーンのソテー、とうもろこし、トマト、さつまいも、きゅうり、ブロッコリー、キャベツと海苔のスープ】
なかなかの青々しいメニューに…！笑
木曜日
【あさりの炊き込みごはん、豚の味噌焼き、黒豆、サラスパ（ハム）、トマト、ミックスベジタブルとねぎとたまごのスープ】
グリンピースは苦手らしい…。
金曜日
【ごはん、豚と玉ねぎ煮、エリンギ焼、トマト、ブロッコリー、黒豆、豚汁】
土曜日〜月曜日（祝）
外食やお惣菜…。:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
火曜日
【ごはん、エビとジャガとモロヘイヤ炒め、ブロッコリー、さつまいも、トマト、スープ（もやし、きゃべつ、しめじ）】
モロヘイヤは食べないだろうな〜と思いながら出してみたら、やっぱりだめでした笑
他はわりと食べてくれました〜！
水曜日
【ごはん、シュウマイ、サラスパ、たまごスープ、ブロッコリー、トマト】
サラスパ大好きでおかわりしてた( ^ω^ )bb
木曜日
【ごはん、鶏肉焼、コーン、サラダ、さつまいも、トマト、卵となすの味噌汁】
金曜日
【とり丼、きゅうり、とうもろこし、ブロッコリー、トマト、なめこの味噌汁】
夏野菜もりもり('ω') とり丼もりもり食べておかわりしてました〜！
土曜日
【ごはん、しらす、チーズはんぺん、ブロッコリー、きゅうり、トマト、コンソメスープ】
日曜日
【ごはん、豚の味噌焼き、ブロッコリー、とうもろこし、トマト、中華スープ】
薄いお肉はわりとよく食べてくれます〜。
月曜日
【ご飯、鮭のマヨ焼き（コーン、しめじ）、えびと小松菜炒め、冷奴、コーンスープ】
最近、魚をよく食べるようになってくれました。体に良さそうなのでもっと多い頻度で出したいな〜。
火曜日
【ごはん、ハンバーグ、コーンクリームコロッケ、さつまいも、かぼちゃサラダ、トマト、ブロッコリー、コーンスープ】
メインのおかずは冷凍食品。帰宅が遅くなって夕飯作る時間がない…！というときも、あってよかった冷凍食品さま:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
水曜日
【ごはん、チキン南蛮、チーズ、サラダ、根菜の煮物】
お惣菜だらけです汗 この日は母とイオンに遊びに行ってお惣菜を買って帰宅。イオンのお惣菜は美味しいと夫からも好評です。もう、夏休みに入ってからの浪費っぷりといったら:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
木曜日
【ごはん、ソーセージ、卵焼き、ブロッコリー、トマト、お茶漬けスープ】
「たろうくん、ぼくをたべて！」と、アンパンマンにアテレコしながら食べてもらいました〜。
金曜日
【3色丼（たまご、鮭、とりそぼろ）、ブロッコリー、トマト、きゅうり、わかめの味噌汁】
丼はたろちゃんのお気に入りです。たまごは甘め。
土曜日
【ごはん、肉じゃが、トマト、かぼちゃとブロッコリーのサラダ、春雨サラダ、コーンスープ】
じゃがいもは相変わらず好きじゃないみたい。フライドポテトは大好きなのにな。
月曜日
【ごはん、筑前煮、ちくわキュウリ、トマト、もやしとしめじのスープ】
筑前煮は国産の筑前煮用の野菜セットを見つけるとよく買ってつくっています〜！
たろちゃん、レンコンやゴボウのシャキシャキが好きらしく、よくたべてくれます(*´꒳`*)
おわりに
というわけで、長男こたろーくんの3歳6ヶ月のごはんのまとめでした〜！
本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！
幼稚園 夏休み中のお昼ご飯メニューまとめ。麺類があればなんとかなる。（3歳）
こんにちは、ばななつまです！
長男こたろーくんの、はじめての長い長〜い夏休みが終わりました。
約1ヶ月以上も休みだったわけですが、苦労したのがお昼ご飯…。
同じメニューがつづいてしまうと、正直者の3歳児は「えー、またこれー？」などと平気で言ってくるので困りました…笑
私はお昼ご飯はそんなに頑張って作らなくてもいいかなと思っているので、冷凍食品をつかったりして簡単にパパッと作ることが多かったです。
来年の夏休みにまた見返せればと、記録も兼ねてまとめたいと思います。
それではババッと、いってみよう〜！
うどん
【うどん、ちくわ天、イカ天、コーンコロッケ、トマト】
【うどん、ちくわ天、ゆで卵、コーンコロッケ、トマト】
お弁当の冷凍食品が大活躍。
夏の暑い中天ぷらをあげる気はさらさらおきないですが、揚げ物は麺類との相性ばつぐんなので大助かりでございます。
子供が食べるのにちょうどいいサイズなのも嬉しい。
冷やし中華
【冷やし中華（きゅうり、ハム、たまご、しらす、トマト）】
夏の定番冷やし中華。
冷やし中華は簡単だとよく言われますが、薄焼き卵作って冷まして切って、ハム切って、きゅうり切って、暑い中ぐつぐつぐつぐつ麺茹でて冷やして、洗い物はフライパンに鍋にザルに…って、結構めんどくさいと思うのは私だけでしょうか…。
パン
【パン、チーズ、黒豆、トマト、ヨーグルト、コーンスープ、おつまみ小魚】
ジャムは塗りたがりなので、自分で塗ってもらいます〜('ω')
わが家は朝ごはんは基本白米なので、お昼にパンでもおっけー。
そうめん
【肉じゃがそうめん、トマト、チーズ】
前日の残りの肉じゃがで肉じゃがそうめん。
謎メニュー。笑
そうめんはうどんと同様、夏休み中に何度食べたことでしょうか。
私としてはいつも同じじゃあれかな、と思って、たまにおつゆに具を入れたりしたのですが、たろちゃんはめんつゆだけのシンプルなものが好きみたいであまり食べてくれませんでした。汗
オムライス
【オムライス、トマト、さつまいも、スープ】
前日の筑前煮でオムライス。ごはんはフライパンで炒めずにボールの中でケチャップ混ぜただけ(*´꒳`*)！
残り物でもチャーハンやオムライスにするとバレません〜！
カレー
【エビのカレー、あんぱんまんはんぺん、キュウリ、トマト】
カレー大好き3歳児。冷蔵庫にあるものや残り物、なんでも入れちゃいます〜。
おにぎり
【おにぎり、エビシュウマイ、トマト、コーンスープ、おつまみ小魚】
困った時のおにぎり。おにぎりにすると食べっぷりが良いです。たろちゃんは昆布が好きなので、冷蔵庫に常備しています。
そば
【そば、はんぺん、チーズ、野菜】
うどんやそうめんやひやむぎで飽きてきたところにそばを投入するとちょっとごまかせる気がします。（気のせい
お弁当
【おにぎり（混ぜ込みごはん、こんぶ）、ウインナー、プチアメリカンドッグ、アンパンマンポテト、トマト、ブルーベリーチーズ】
【ナポリタン、チーズ、トマト、アンパンマンポテト、ソーセージ、おにぎり（こんぶ、わかめごはん）】
子供ってお弁当好きですよね〜。たろちゃんはお弁当が嬉しかったみたいで、夏休みがおわった今でもたまに「お弁当つくって〜」と言われます。
涼しくなったらお弁当持っておでかけしたいです(*´꒳`*)
おわりに
ということで、夏休み中のお昼ご飯のまとめでした〜！
本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！
【生後9ヶ月】離乳食後期・カミカミ期の献立メニューとあげた食材・手づかみ食べメニューまとめ（3回食）
こんにちは！ばななつまです。
次男こじろーくんの生後9ヶ月の離乳食のメニューをまとめます。
それではさっそくいってみよう〜！
1日目
【朝】5倍粥、タラ、さつまいも、にんじん、かぼちゃ
【昼】5倍粥、しらす、ブロッコリー、さつまいも、かぼちゃ、にんじん
【夜】5倍粥、ブロッコリー、しらす、かぼちゃ
初めての3食目。少なめにしたらパクパクと完食〜！！もっと食べたそうな感じだった。
2日目
【朝】5倍粥、豆腐、トマト、にんじん、さつまいも
【昼】5倍粥、ほうれん草、トマト、豆腐、さつまいも、かぼちゃ、にんじん
【夜】5倍粥、ほうれん草、タラ、かぼちゃ、にんじん、大根
3日目
【朝】5倍粥、トマト、さつまいも、かぼちゃ、にんじん、大根、ベビーダノン
【昼】5倍粥、しらす、とまと、かぼちゃ、さつまいも、にんじん、大根
【夜】5倍粥、しらす、かぼちゃ、さつまいも、にんじん
4〜5日目
旅行のためベビーフード
6日目
【朝】5倍粥、にんじん、かぼちゃ、大根、さつまいも
【昼】5倍粥、トマト、にんじん、かぼちゃ、さつまいも、大根
【夜】5倍粥、トマト、にんじん、かぼちゃ、さつまいも、大根
旅行明けで食材が少なくてたんぱく質がなしになってしまった:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
7日目
【朝】5倍粥、ほうれん草、玉ねぎ、大根、にんじん、ベビーダノン
【昼】5倍粥、鶏そぼろ、ほうれん草、にんじん、大根、玉ねぎ、じゃがいも
【夜】5倍粥、鮭、ほうれん草、にんじん、じゃがいも、大根、玉ねぎ
手づかみ食べができるように、にんじんをスライスであげてみた！
思いのほか上手に食べてる〜◎
8日目
【朝】5倍粥、しらす、にんじん、かぼちゃ、だいこん、たまねぎ
【昼】5倍粥、ベビーダノン、にんじん、かぼちゃ、たまねぎ、大根
【夜】5倍粥、鶏ひき肉、にんじん、かぼちゃ、たまねぎ、大根、じゃがいも
9日目
【朝】5倍粥、にんじん、玉ねぎ、大根、じゃがいも、ほうれん草、ベビーダノン
【昼】5倍粥、鶏ひき肉、ほうれん草、じゃがいも、大根、たまねぎ、にんじん
【夜】5倍粥、鮭、ほうれん草、にんじん、たまねぎ、大根
10日目
【朝】5倍粥、ほうれん草の白和え、タラ、にんじん、たまねぎ、かぼちゃ
【昼】5倍粥、ほうれんそう、豆腐、かぼちゃ、にんじん、じゃがいも、たまねぎ
【夜】5倍粥、ほうれん草、しらす、かぼちゃ、にんじん、たまねぎ、じゃがいも
11日目
【朝】5倍粥、ひきわり納豆、まぐろ(new!)、たまねぎ、大根、ブロッコリー、さつまいも
初めてのまぐろ。スーパーでかごにまぐろのお刺身を入れたら、夫が「え！」とびっくりしていた。笑（わが家では基本、刺身なんぞ高級なものは買わないもので）
【昼】5倍粥、しらす、鶏ひき、さつまいも、にんじん、ブロッコリー、たまねぎ、大根
【夜】5倍粥、しらす、鶏ひき、さつまいも、にんじん、ブロッコリー、たまねぎ、大根
12日目
【朝】5倍粥、豆腐、卵黄(new!)、ブロッコリー、にんじん、さつまいも、たまねぎ、大根
卵は卵ボーロで試したことがあってオッケーだったので、卵黄にチャレンジ！こちらも大丈夫でした〜！
【昼】5倍粥、まぐろ、ブロッコリー、にんじん、さつまいも、たまねぎ、大根
【夜】5倍粥、鮭、ブロッコリー、にんじん、さつまいも、たまねぎ、大根
13日目
【朝】5倍粥、タラ、コーン、たまねぎ、さつまいも、かぼちゃ、にんじん、ブロッコリー
【昼】5倍粥、しらす、コーン、たまねぎ、さつまいも、かぼちゃ、にんじん、ブロッコリー
【夜】5倍粥、鶏ひき肉、コーン、たまねぎ、さつまいも、かぼちゃ、にんじん、ブロッコリー
14日目
【朝】5倍粥、まぐろ、ほうれん草、コーン、ブロッコリー、にんじん、たまねぎ、さつまいも
【昼】5倍粥、ベビーダノン、ほうれん草、コーン、ブロッコリー、にんじん、たまねぎ、さつまいも
【夜】5倍粥、豆腐、ほうれん草、コーン、ブロッコリー、にんじん、たまねぎ、さつまいも
15日目
【朝】5倍粥、まぐろ、たまねぎ、ほうれん草、さつまいも、かぼちゃ、にんじん
【朝】5倍粥、しらす、たまねぎ、ほうれん草、さつまいも、かぼちゃ、にんじん
【朝】5倍粥、鶏ひき肉、たまねぎ、ほうれん草、さつまいも、かぼちゃ、にんじん
16日目
【朝】5倍粥、納豆、にんじん、たまねぎ、さつまいも、かぼちゃ
【昼】5倍粥、まぐろ、ほうれん草、にんじん、たまねぎ、さつまいも、かぼちゃ
【夜】5倍粥、しらす、ほうれん草、にんじん、たまねぎ、さつまいも、かぼちゃ
17日目
【朝】5倍粥、ベビーダノン、ほうれん草白和え、ベビーフード角切り野菜、にんじん、たまねぎ、かぼちゃ
【昼】5倍粥、まぐろ、ほうれん草白和え、ベビーフード角切り野菜、にんじん、たまねぎ、かぼちゃ
【夜】5倍粥、まぐろ、ほうれん草白和え、ベビーフード角切り野菜、にんじん、たまねぎ、かぼちゃ
18日目
【朝】5倍粥、豆腐、ブロッコリー、かぼちゃ、じゃがいも、しいたけ(new!)、たまねぎ、大根、にんじん
【昼】5倍粥、タラ、ブロッコリー、かぼちゃ、じゃがいも、しいたけ、たまねぎ、大根、にんじん
【夜】5倍粥、鮭、ブロッコリー、かぼちゃ、じゃがいも、しいたけ、たまねぎ、大根、にんじん
たまごボーロの手づかみ食べが上手にできるようになりました〜！！(いままでは ハイハインしかできなくて、たまごボーロはうまく口に運べなかった）
にんじんや大根もたまごボーロ大にして渡すと手づかみ食べをするように！そろそろ手づかみ食べメニューもとりいれていきたいな◎
19日目
【朝】5倍粥、納豆、ベービーフードかぼちゃサラダ、ブロッコリー、たまねぎ、にんじん
【昼】5倍粥、しらす、かぼちゃ、ブロッコリー、たまねぎ、にんじん、大根
【夜】5倍粥、たら、かぼちゃ、ブロッコリー、たまねぎ、にんじん、大根
20日目
【朝】5倍粥、納豆、にんじん、ブロッコリー、たまねぎ、かぼちゃ、大根、じゃがいも
【昼】5倍粥、ベビーダノン、にんじん、ブロッコリー、たまねぎ、かぼちゃ、大根、じゃがいも
【夜】5倍粥、鮭、にんじん、ブロッコリー、たまねぎ、かぼちゃ、大根、じゃがいも
21日目
【朝】5倍粥、納豆、玉ねぎ、大根、ブロッコリー、じゃがいも、かぼちゃ、にんじん
【夜】5倍粥、ベビーダノン、玉ねぎ、大根、ブロッコリー、じゃがいも、かぼちゃ、にんじん
【夜】5倍粥、豆腐、玉ねぎ、大根、ブロッコリー、じゃがいも、かぼちゃ、にんじん
じろちゃん、1日3〜4回はうんちをする快便くんだったのに、ここ2日ほど出ておらず、一日中顔真っ赤にして「ううううぅー」とふんばっています。かわいそう(´；ω；`)お腹ぐるぐるマッサージと綿棒でおしりちょんちょんせな！
22日目
【朝】5倍粥、納豆、大根、にんじん、コーン、ブロッコリー
【昼】5倍粥、鮭、しらす、大根、にんじん、コーン、ブロッコリー
【夜】5倍粥、鮭、しらす、大根、にんじん、コーン、ブロッコリー
お通じきました！！マッサージ効果かな〜(*´ω`*)よかった〜。
ところでじろちゃん用の冷凍ストックの食材を使い果たしてしまった。さてどうしましょ。
23日目
【朝】5倍粥、鮭、にんじん、キャベツ、しめじ、しいたけ、ベビーフードかぼちゃサラダ
【昼】5倍粥、タラ、にんじん、キャベツ、しめじ、しいたけ、ベビーフードかぼちゃサラダ
食材が…ない…！
【夜】ベビーフードおうどんと煮物のセット、牛ごはん
おでかけでベビーフード。ぺろりと完食です。
24日目
【朝】5倍粥、ベビーダノン、コーン、にんじん、キャベツ、ほうれん草、しめじ、しいたけ、ベビーフードかぼちゃサラダ
【昼】5倍粥、タラ、コーン、にんじん、キャベツ、ほうれん草、しめじ、しいたけ、ベビーフードかぼちゃサラダ
【夜】5倍粥、しらす、コーン、にんじん、キャベツ、ほうれん草、しめじ、しいたけ、ベビーフードかぼちゃサラダ
25日目
【朝】5倍粥、しらす、にんじん、ブロッコリー、ひじき煮（にんじん、ひき肉、しめじ、ネギ）、さつまいも、玉ねぎ、かぼちゃ
【昼】5倍粥、鮭、にんじん、ブロッコリー、ひじき煮（にんじん、ひき肉、しめじ、ネギ）、さつまいも、玉ねぎ、かぼちゃ
【夜】5倍粥、にんじん、ブロッコリー、ひじき煮（にんじん、ひき肉、しめじ、ネギ）、さつまいも、玉ねぎ、かぼちゃ
ここから、タンパク質以外は3食とも基本的に同じなので、まとめて書くことにします〜◎
26日目
【共通】5倍粥、にんじん、ブロッコリー、ひじき煮（にんじん、ひき肉、しめじ、ネギ）、じゃがいも、さつまいも、玉ねぎ、かぼちゃ
【朝】鮭
【昼】ベビーダノン
【夜】ひじき煮のひき肉多め
最近、離乳食を食べさせていると、いすから立ち上がるわ、机に登るわ、お皿に手を出してぐちゃぐちゃとやってくるようになりました…！ ストレス…！！笑
27日目
【共通】5倍粥、ひじき煮、ブロッコリー、にんじん、たまねぎ、かぼちゃ、さつまいも、じゃがいも（いもだらけ…！）
【朝】ひじき煮のひき肉多め、ベビーフード3種のくだもの（りんご、ばなな、オレンジ）(new!)
【昼】しらす
【夜】鮭
28日目
【共通】5倍粥、さつまいも、にんじん、ブロッコリー、かぼちゃ、たまねぎ、ほうれん草の白和え
【朝】豆腐、ベビーフード3種のくだもの
【昼】ベビーダノン
【夜】鮭
29日目
【共通】5倍粥、ブロッコリー、にんじん、かぼちゃ、たまねぎ、ひじき煮
【朝】ひじき煮のひき肉、豆腐
【昼】ひじき煮のひき肉、豆腐
【夜】鮭
つかみ食べメニュー
後半から、手づかみ食べメニューも取り入れました。
生後9ヶ月のじろちゃんが自分でいい感じに食べられるつかみ食べメニューはこちら◎
【にんじん】スライスや角切りやスティックで
【ブロッコリー】小さく切って
【さつまいも】たまごボーロくらいにコロコロまるめて
【かぼちゃ】たまごボーロくらいにコロコロまるめる
【大根】スライスや角切りで
【豆腐】たまごボーロくらいの大きさで
にんじん・大根は炊飯器で炊いてほろほろに柔らかくしているので、スライスでも角切りでも上手に食べてくれます◎
コロコロボールは、あげるときに丸めて椀子そば状態でひとつずつほい！ほい！と渡します 笑
さつまいもやかぼちゃボールのなかに細かい野菜を一緒に入れてコロコロと丸めたりも('ω')！
大きさは基本的にたまごボーロくらい。
たまごボーロやハイハインで練習して、上手に食べられるようになったら手づかみ食べメニューを取り入れるといい感じかと(*´ω`*)
とはいえ、もちろんまだ上手に食べられないので、手でぐちゃぐちゃされたり、その手で髪の毛触られたり、床にポイポイ落とされたりもします:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
床にレジャーシートを敷こうか迷いつつも、まだ量がそんなにないので拭き掃除を頑張っています…！
おわりに
ということで、生後9ヶ月のじろちゃんの離乳食のまとめでした！
食べる量がもりもりと増えて、自分が作っておいてなんですが、「こんなに食べるのか…！」とびっくりしてます。
たくさん食べて大きくなってほしいな〜(*´ω`*)
本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！
3歳5ヶ月の食事★幼児食の献立メニューまとめ
こんにちは！ばななつまです！
3歳5ヶ月の長男こたろーのごはんをまとめたいと思いますー！
朝食はほぼ固定で、納豆ご飯と味噌汁やスープ+トマト、しらす、チーズ、ヨーグルト、昨晩の残りなど。
平日の昼食は幼稚園の給食。
ということで夜ご飯のメニューのまとめです〜。
それではさっそく、いってみよう〜！
水曜日
【ご飯、アジフライ、ポテト、トマト、チーズ、ブロッコリーと卵のサラダ、玉ねぎスープ（コーン）】
スーパーのお惣菜コーナーでたろちゃんが目を輝かせたハリケーンポテト！(*'ω'*)
木曜日
【ごはん（のりの佃煮）、コーンスープ、はんぺんチーズ、ウインナー、トマト、ブロッコリー、ミックスビーンズのツナサラダ、ほうれん草炒め】
安定のはんぺんチーズは冷蔵庫に常備しているお助け食材です〜。
金曜日
【オムライス、スープ（しいたけ、キャベツ）、ブロッコリー、きゅうり、とうもろこし、トマト】
土曜日
【ごはん、カレー（エビ、玉ねぎ、にんじん、コーン）、ミニアメリカンドッグ、きゅうり、トマト、ブロッコリー】
幼児の人気者、カレー！たろちゃんはエビとコーン必須です。カレーなら玉ねぎも人参もパクパクと食べてくれます♪
日曜日
【ごはん、タラ煮、チーズ、きゅうり、トマト、とうもろこし、さつまいも、玉ねぎとわかめのスープ】
月曜日
【親子丼、もやしと茄子の味噌汁、とうもろこし、ブロッコリー、金時豆とさつまいも、トマト】
火曜日
高熱(´；ω；`)おやつにフルーツゼリー→夕飯前に嘔吐してぐったりだったので夕飯はお休み
水曜日
かけうどん
木曜日
【えびグラタン、卵スープ（コーン、しいたけ）、かぼちゃ、きゅうり、トマト】
食欲が戻ってきました！消化にいいものを出したいと思いつつ、たろちゃんが好きそうなものをのっけてしまいました。グラタンや生野菜、まだ早かったかな〜:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
金曜日
【ごはん、つくね、ポテサラ、トマト、さつまいも、なめことわかめとキャベツの味噌汁】
胃の働きをたすけてくれるキャベツの味噌汁！
土曜日
【わかめご飯のおにぎり、いわしの醤油煮、チーズ、トマト、コーンと大豆煮のサラダ、コンソメスープ（キャベツ、ミックスコーン）】
高熱が出てからごはんを食べたがらず、毎食「フルーツ！」「デザート！」「お菓子！」「ご飯は嫌！」とうるさいので、お弁当箱で気分を変えてみる作戦でふ(ﾟωﾟ)おにぎり気に入ってくれました〜♪
日曜日
外食
月〜火曜日
1泊2日の旅行★おいしいものモリモリたべました〜( ^ω^ ) たろちゃんの体調もすっかりよくなっていたのでよかった〜。
水曜日
【のりまき（タラごはん）、トマト、チーズ、ポテトサラダ（ハム、きゅうり）、豚汁（にんじん、じゃがいも、ネギ、豚肉）】
旅行の後はやる気が出ないね…さらに冷蔵庫に何も入っていなくてピンチ…！ということで冷凍食材でむりやり乗り切りました。
そしたらタラごはんのりまき（タラごはんはあまじょっぱく煮たタラをほぐしてごはんと混ぜたもの）をすごく気に入ってくれて、何回もおかわりしてくれました〜！！豚汁以外は完食！(*´꒳`*)
木曜日
【ごはん、鶏肉とウインナーの炒め、ポテトサラダ、きゅうりスティック、トマト、もやしとコーンのスープ】
金曜日
【ごはん、コンソメスープ（卵、キャベツ、ミックスベジタブル）、海老とピーマンとしめじの炒め、ゴボウサラダ、トマト】
土曜日
外食
日曜日
【豚汁うどん、トマト、ブロッコリー、きゅうり、さつまいも】
お昼ごはんがパン食べ放題だったので夜は野菜モリモリメニューで調整。
チョコなどの甘いパンも解禁したら、とんでもない量を食べていました…！
月曜日
【さつまいもごはん、中華スープ（卵、ネギ、コーン）、牛肉とごぼうとしめじのすき焼き風
、きゅうり、トマト、ブロッコリー】
お肉は薄切りのものが食べやすくて好きみたい(*´꒳`*)
火曜日
【鮭とさつまいもおにぎり、はんぺんチーズ、ブロッコリーとたまごのサラダ、トマト、きゅうり、もやしとしめじのスープ】
水曜日
【ごはん、からあげ、コーン揚げ、グリーンサラダ、ブロッコリー、トマト】
木曜日
【ごはん、焼き鮭、ひじき煮、コンソメスープ（きゃべつ、たまねぎ、にんじん、ベーコン）、トマト、きゅうり】
金曜日
【ごはん、茄子と卵の味噌汁、鶏とベーコン焼き、コーン、たまご豆腐、トマト】
土曜日
【2色ごはん（たまご、鶏そぼろ）、プチアメリカンドッグ、黒豆、トマト、スープ（ほうれん草、キャベツ、ミックスベジタブル）】
日曜日
【ごはん、カレー（鶏ひき、ミックスベジタブル、じゃがいも）、トマト、いんげん、黒豆】
カレーは相変わらず食べっぷりがいい(*´꒳`*)
月曜日
【ごはん、てりやき手羽、かぼちゃ、インゲンの胡麻和え、ポテサラ（トマト、ゆでたま）、コーンスープ】
手羽好きこたろー。持ってガブリと食べるのが楽しいのかな〜。そういえば、以前保健師さんが「お肉とか野菜は丸ごと大きいのを出して、ガブリとさせると食べがよくなるよ！」って言っていたなあ。
火曜日
【焼きそば（豚肉、にんじん、キャベツ、もやし）、ブロッコリー、トマト、たまごスープ（わかめ、コーン）】
水曜日
【タラと鮭の混ぜごはん、中華スープ（わかめ、長ネギ、コーン）、チーズはんぺん、枝豆、ブロッコリー、トマト】
チーズはんぺんのペースがすごい…！汗
そのまま出せるし、よく食べてくれる神食材なのでつい頼ってしまいます…顔はだだんだんとアンパンマンとばいきんまん（へた）
木曜日
【ごはん、豚の生姜焼き、味噌汁（大根、にんじん）、ごぼうサラダ、トマト】
金曜日
【鶏肉の味噌焼き（もやし、キャベツ、しめじ、ウインナー）、卵スープ（にんじん、しいたけ、コーン）、トマト】
もちもちポテト祭りをしたので、夕飯の白米は省略です汗
もちもちポテト、キャラメルが美味だった〜(*´ω`*)！！！
おわりに
ということで、長男こたろーの3歳5ヶ月のごはんのまとめでしたー！
外食多い…！手抜きすぎ…！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
でも…楽しく美味しく食べられればいいよね…！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
本日も、最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！
