ばなな日和

新米ママと、息子と、旦那との日々。

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コロナ禍での切迫早産の入院準備。量がハンパじゃないことに…!(妊娠7ヶ月)

 

こんにちは。ばななつまです。

 

わたしは現在、切迫早産で自宅安静中なのですが、週1回の診察で子宮頸管長がいま(20mm)よりも短くなってしまったら即入院と言われています。

 

いつでもすぐに入院ができるように、入院セットを準備しておくようにと言われたのですが、コロナ禍での入院準備…思った以上に大変でした〜_(:3 」∠)_

 

何が大変ってね、切迫早産の入院はおそらく2〜3ヶ月におよぶことになるんだけど、入院先の病院は入院中はコロナで面会できないし、荷物の受け渡しも大人1人のみ可(子供NG)。

わたしが入院になると夫は上の子2人とほぼワンオペになるので、家のことで手一杯になるわけで。

平日は忙しいし、土日も子供を連れてくるわけにもいかず…

なかなか気軽に差し入れに来てもらったり、洗濯物の受け渡しもできなさそうなのです。

 

なので、あらかじめ長期の入院に必要そうなものをしっかりと揃えて、かつ、消耗品は多めに持っていこうとした結果、、

 

すごい量になりました!_(:3 」∠)_

 

 

私が入院の準備に用意したもの

 

パジャマ上下4セット

パンツ4枚

カップ付きタンクトップ3枚 

靴下4つ

スリッパのかわりのクロックス

 

フェイスタオル6枚

 

メイク落とし(洗顔用)1本

オールインワンジェル1本

ボディークリームポンプ1本

 

歯ブラシ

歯磨き粉

コップ

 

コンタクトレンズ5回分

メガネ2本

 

ティッシュ5袋(箱はかさばるので袋タイプ)

やわらかティッシュ5袋

ウェットティッシュのかわりにおしりふき1個

 

尿もれパッド2袋

 

不織布マスク60枚

しっとりマスク6回分

アルコール除菌2本

 

ハンドクリーム

リップ

綿棒

爪切り

毛抜き

ミニハサミ

アゴ

ヘアバンド

ヘアクリップ

 

イヤホン(テレビとスマホ兼用)1つ

イヤホンの延長コード(テレビ用)

イヤホンのスマホジャックアダプタ(スマホ用)

 

スマホの充電コード(2m)

 

ふりかけ5袋

飲み物ペットボトル500ml×5本

ペットボトルストロー

お菓子(ソイジョイクリーム玄米ブラン10個くらい)

 

ビニール袋 20枚

エコバッグ 3つ

 

はんこ

ペン

 

さらには、そのまま退院できずに出産になる可能性もあるかも…ということで、

 

産後パッド1袋

産褥パンツ4枚

おっぱいクリーム

 

も追加しました。笑

ベビー用の入院準備(ガーゼなど)はさすがに産まれてから持ってきてもらうことにしたけど。(でも水通しは済)

 

そんなこんなで、どんどんカバンに詰め込んでいったら…

気づけば、大型キャリーケースと3〜4泊用の旅行バッグがパンパンに…!!!

 

重さもえげつないことになりました…

これ、1人じゃ持てない。笑

 

コロナだと、マスクとかもいるし、荷物が増えるね…。

入院先はコロナ患者を受け入れている中核病院なので、院内感染もこわい…。

 

ゲームも持っていこうか迷いましたが、とりあえず、プライムビデオとアマゾンミュージックとTVerYouTubeでしのごうかなと。

スマホのある時代に産まれてほんとよかった…!

ギガ放題へのプラン変更は入院したらする予定です。

 

パジャマや下着は、切迫早産での入院だとシャワーも週2とかだと思うので、2週間に1回くらい洗濯物を回収して貰えば間に合うはずと想定して、4セット。

 

尿もれパッドや産褥パッドは、夫に頼んでもどれを買えばいいのかわからないと思ったので、あらかじめ多めにつめこみました〜!(軽いけど、場所を取った…)

 

あとは、このまま入院→出産という可能性もあるので、自宅の出産準備も色々進めました。

ベビー服やベビー用品をネットでぽちぽちして、水通しは夫にやってもらったり。

時期的にまだ早いかな?と思いましたが、入院して夫に丸投げするよりはいいかなと(*_*)

なんとか入院前に完了できてよかったです!

 

 

あとは、入院にならないように、祈るのみ〜!

安静にがんばります〜!!

 

 

妊娠7ヶ月。切迫早産&妊娠糖尿病のダブルパンチ。(3人目、妊娠25週、張り止めなしの自宅安静)

 

こんにちは、ばななつまです。 

 

妊娠25週、切迫早産のため週に1回の診察にいってきました。

 

妊娠25週

この日は採血もあったので、採血をしてから診察へ。

総合病院なので、採血の場所から産婦人科までが遠くって…、「切迫早産のひとを歩かせないでくれ〜〜。゚(゚´ω`゚)゚。」って感じでした。

これで子宮頸管長短くなってたら嫌だよ〜。

 

できるだけ、のっそ、のっそ、とゆっくり歩くようにしました。(時間はかかるけど)

 

 

そしていよいよ経膣エコーへ!

 

子宮頸管は23mm!

うおおお!ちょっと伸びてる?!

でも、1週間前と変わらずだったらしいので、先週のびてたのか。

 

20週で切迫早産といわれてから、なんだかんだでもちこたえてるぞ〜!

 

 

そして、採血の結果はというと、

 

空腹時血糖値が102でした。

先生、頭を抱えていました…笑

 

100を超えたら食事療法の次のステップにいかなければならないらしく…

 

つまり、食事ごとに採血したり、インスリン注射とか??

 

実はいままでの検査も80〜90台でギリギリだったらしいのです…。

 

妊娠13週で妊娠糖尿病と診断されたけど、つわり(ジュースや甘いものとりすぎ)が原因だろうから、つわりが終わって普通の食生活になれば大丈夫だろう、と思っていたら…

そんなことなかったのね?!。゚(゚´ω`゚)゚。 

 

 

先生が言うには、血糖値が高いひとは2パターンあって、

ひとつは体格がよくてたくさん食べちゃうタイプの人。

この場合は糖質の取りすぎが原因で血糖値があがるので、食生活を見直せば改善されることもある。

 

もうひとつは、痩せ型で特に食べすぎもしていないタイプ。これは、膵臓に異常があってインスリンがちゃんとでていないのが原因で血糖値があがるので、インスリン注射などの治療をしていかなければならない。

 

私の場合は体重がすごく増えているわけではないので、おそらく後者だろうと。

インスリン異常の場合、赤ちゃんにリスクが大きいので早めに対処していかないといけないらしい…!

 

 

また1週間後に採血することになりました。

 

張り止めの薬は血糖値をあげやすくなるので、服用中止に。

 

先生に「薬がなくなるから、これまで以上に安静にね♡」って言われたけど…いまでさえほぼ寝たきりなのに、これ以上は安静にしようがないよ〜。

 

前に「どのくらい安静にすればいいですか?」って聞いたときは、別に寝たきりじゃなくてもいいよって言われたのですが、今回は「寝ててね♡」と言われました。

 

いつもにこにこしていて優しい先生なんだけど、「この数値は危険だよ」「赤ちゃんや母体に良くないよ」っていうことはハッキリと言ってくれるので、「なんとかなるでしょ〜」タイプの私にはとても良いです。

 

赤ちゃんのためにちゃんとしなきゃ、と気が引き締まります…!!!

 

 

しかし…食べちゃダメとなると余計に甘いものが食べたくなるよ〜。゚(゚´ω`゚)゚。

ミスド…ティラミス…アイス…チョコ…チーズケーキ……

 

張り止めの薬がなくなって張りも心配だし、血糖値も心配だし…

 

切迫早産で妊娠糖尿病のひとって体調管理どうやってるの…??

 

大変すぎ…でもできる限りがんばらねば…_(:3 」∠)_

 

 

妊娠糖尿病におすすめの市販のお菓子・スイーツ・おやつ・飲み物まとめ!

 

こんにちは!ばななつまです。

 

私は妊娠糖尿病の妊婦です。

妊娠糖尿病になって、好きなものを気軽に食べることができなくなってしまいました…。

私は、白米や甘いものが大好きなので、それはそれはもうストレスフル!!!!

食べられないと思うと余計に食べたくなる…。

 

なので、色々と調べて、妊娠糖尿病でも食べやすいおやつをたくさん見つけました!

 

私が食べているお気に入りのおやつをご紹介したいと思います。

 

どれもコンビニやスーパー、ドラッグストアで買えるものばかりです!

 

ちなみに、おやつは1回あたり100kcalくらいで1日に200kcal以下がいいそうですよ〜。

 

 

ソイジョイ

味もたくさんあって飽きないし、しっとりと硬めなので食べ応えがすごくあります!

ソイジョイの名の通り、原材料は主に大豆(ソイ)。

小麦粉を一切使用せず、糖質は少ないのに、高タンパク。

カロリーも1本全部食べても100kcalちょっとです。

 

クリーム玄米ブラン

普通に美味しいし、種類もあくさんあって楽しい。

原材料に使われている玄米や小麦ブランは食物繊維がたっぷりで、小麦のお菓子よりも血糖値があがりにくいのです。

種類によりますが、1袋に2枚入りで約170〜180kcal。

わたしは1枚ずつちょこちょこ食べています。塩ごまがお気に入り。

 

ウエハース
鉄プラスコラーゲン ウエハース 40枚
 
骨にカルシウム ウエハース 40枚

骨にカルシウム ウエハース 40枚

  • メディア: 食品&飲料
 

ウエハースは低カロリーで妊娠中に必要な鉄やカルシウムなどの栄養もとれます。

ちょっと口の中がパサパサするけど…個包装でちょこっと食べに良いです。

 

SUNAOスナオ チョコチップ&発酵バター

これ、めちゃめちゃ美味しい。

普通にチョコチップクッキー!これで糖質50%オフとは驚きです…!

SUNAOシリーズはアイスなども展開しています。

 

カロリーメイト

1本100kcalなので、カロリー計算がしやすいですね。糖質は種類によりますが1本で約10g。

1袋に2本入りで、わたしは1本ずつ食べています。

ビタミンなどの栄養もとれるし、なによりこのなんとも言えない味が好き。笑

 

ミックスナッツ(食塩無添加

口寂しい時にちょこちょこ食べています。

ポイントは、食塩やバターなどで味付けがされていない「素焼き」のものを選ぶこと。

ナッツ類は糖質が少なく、血糖値を上げにくい食品です。また、食物繊維や良質な脂質を多く含みます。

 

さばチップアーモンド
MD からだプランさばチップアーモンド 小袋7袋 ×6袋

MD からだプランさばチップアーモンド 小袋7袋 ×6袋

  • 発売日: 2020/09/01
  • メディア: 食品&飲料
 

しょっぱめで美味しいです。普通の小魚アーモンドよりも好きかな。子供たちも好きでよく食べています。

魚の栄養素やカルシウムたっぷり!糖質は1袋あたり0.7g。

 

シャトレーゼの糖質カットスイーツ

冷凍なので、食べる前に解凍します。

全体的にちょっとさっぱりめだけど、スイーツ食べたい欲は満たされます。たまに、「うーん?」なものもあるけど。笑

糖質が50%〜80%オフとかなので、比較的に罪悪感少なめで食べられます。

シャトレーゼの糖質カットシリーズは、ピザも絶品ですよ〜!

 

森永乳業 低糖質プリン

糖質わずか3.3gのプリンです。カラメルソースも入っていて、ちゃんとプリン。

とろんとしていて、甘いものって…幸せですよね…。

カスタードのほかに、チーズケーキ味もあります。

 

ダノンビオ

ダノンビオは、お通じの改善にもとても良い!

味の種類も色々あります。

個人的には、砂糖不使用脂肪0が好き。カロリーは1個あたり37kcal。1日3個食べてます。笑

 

フルーツ

フルーツは、皮ごと食べるとより血糖値の上昇を防げるそう。

みかんは洗ったり切ったりしないで手軽に食べられるのでよく食べています。

キウイ、りんご、梨なども糖尿患者におすすめなんだとか。

 

ミニトマト

トマトに多く含まれるリコピンインスリン(血糖値の上昇を抑えるホルモン)の働きを促進する効果があるそうで。

ミニトマトは手軽にパクっと食べられ、甘みがあって満足感があるので、冷蔵庫に常備しています。

トマトジュースもいいそうですよ〜。

 

チーズ

さけるチーズ大好きです。もくもくとさきながら食べると、満足感があります。

チーズは食べすぎはダメですが、妊娠中に必要な栄養がたっぷりなので、おすすめ。

ベビーチーズや6Pチーズもよく食べています。

 

セブンの枝豆

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セブンの枝豆、ハマりました。笑

塩味が絶妙で美味しい。

冷蔵なので賞味期限は短めですが、冷凍と違ってすぐ食べられる手軽さが好きです。

1袋全部食べても93kcal、糖質5.6gです。タンパク質もとれて良い。

 

サラダチキン

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全部食べても117kcal。

タンパク質もたっぷりとれるし、食べ応えも抜群です。

個人的にはスモークが好き_(:3 」∠)_     

大きいのが食べづらいって人は、スティックタイプもいいかも。

 

ローソンのからあげくん

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からあげくんは、一般的な唐揚げと比べて断然ヘルシー!

全部たべても糖質8gです。

美味しいし、タンパク質もたっぷりとれて、味も色々あるので、飽きないですよね。(でもやっぱりレギュラーが好き)

ちなみに、同じくわたしが大好きなセブンのBIGアメリカンドッグの糖質は34.2g。ヒイィ!

 

牛乳
明治 おいしい牛乳 200ml 24本入
 

牛乳200mlあたりのカロリーは137kcal。

牛乳には糖質(乳糖)がふくまれていますが、乳糖は分解に時間がかかり、糖質なのに血糖値への影響が少ないそうです。

さらには、インスリンの分泌を良くする効果もあるんだとか。

私はよく、ノンカフェインのコーヒーでカフェオレにしています〜。

 

韃靼(だったん)そば茶

おやつや食事と一緒に、飲み物は「ダッタンそば茶」を飲んでいます。

そばに含まれる「ルチン」は血糖値の上昇を抑える働きがあるそうなのですが、「韃靼(だったん)そば」には普通のそばの100倍ものルチンが含まれているんだとか。

味は、ちょっと変わった風味がありますが、クセもなく飲みやすいです。

 

 

ということで、妊娠糖尿病のわたしが食べているおやつをご紹介しました〜!!

これだけあれば、結構、いける!

 

また、美味しいおやつをみつけたら、追記していきたいと思います〜!!

 

妊娠6ヶ月〜7ヶ月。切迫早産で自宅安静。(3人目、妊娠23週24週。妊娠糖尿病。リトドリン服用)

 

こんにちは。ばななつまです。

 

妊娠20週で切迫早産と診断され、22週で「次回は入院の準備を用意してきてくださいね」とほぼ入院宣告をされてから1週間後…。

 

妊娠23週

経膣エコーの結果、

子宮頸管長20mmを維持!!!

逆子もなおっていました!

 

先生は、入院にするかどうか悩んでいましたが…笑

今回もまた、自宅安静で様子をみるということでいいと言ってくれました!

 

張り止めの薬のリトドリンは1日3回を継続です。

 

もうほぼ入院になると覚悟していたので、嬉しすぎて、私も夫も泣きそうになりました笑

 

自宅安静中は、

・出血

・破水(水が出る)

・お腹が張る

があったらすぐに連絡をくださいと言われたのですが…

 

「先生…わたし今でもちょこちょこ張ることがあるんですが…」

「そうだよね〜。張らなきゃこうはならないよね。笑」「じゃあ、いつもよりも張りが多かったら連絡ください。」

ということになりました。

軽い!笑

 

さらに、驚いたのが、「今の感じの生活をすれば大丈夫ですかねぇ?今は、トイレと食事以外はほぼ寝たきりなんですけど」と話したら、

「いや、別に寝てる必要はないですよ。座っててもいいし、簡単な家事とかしてもいいんじゃない」って。

 

え?!?!?!?!そうなの?!?!?!

 

切迫早産はとにかく横にならなきゃ!と思っていたのでびっくりです。

 

でも、私の場合は長く起きていると張るので、やっぱり寝ていた方がいいみたい。

なんなら、寝ていてもちょこちょこ張るのでね…。

 

それに、起き上がっていると、お腹の重みでどんどん子宮頸管が短くなりそうでこわいです。

 

あとで「あのとき寝ておけば!」って後悔しないためにも、夫には申し訳ないですが、引き続き家事はしないでおとなしくしていようと思います…!!

 

 

 

家に帰ってきてから、お祝いにすき家のうなぎゅうを食べました。美味しかった〜。

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またわが家に帰ってこられて、嬉しい…。゚(゚´ω`゚)゚。

 

 

リトドリンは、相変わらず飲んでから30分くらいすると、副作用の動悸がすごくなります。

息も苦しくなって、しばらく動けない。少しずつおさまってくるんだけどね…。

 

1日3回食後に飲んでいるので、毎食後はしばらくぐったりです…。

副作用がおちつくまでは、子供達と寝ながら遊ぶことすらできなくなってしまって、心苦しい…。

でも、張りは少し減った気がします。

 

 

妊娠24週 妊婦健診

そして1週間後の妊婦健診。

 

まずは腹部エコー。赤ちゃん元気!推定体重は約700gです。大きくなってる〜(*´ω`*)

 

エコー中もよく動いてて、くちをパクパクしていたり、かわいすぎる…

 

先生、腹部エコーをとても丁寧にやって色々と説明をしてくれるのはいいんですが、仰向けでずっと寝ていると体勢がつらくて…。

待合室でずっと座っているのも子宮頸管が縮みそうでハラハラですよ…!!

切迫早産のひとは寝ながら待たせてほしい_(:3 」∠)_

 

 

そしていよいよ経膣エコーへ。

 

先生が内診中に「うーーーん。」って言うから「やばいのか…?」と思って焦りましたが、なんとか前回と同じくらいの長さをキープできていたようです!!

 

でも、相変わらず入院ギリギリの20mm前後なので、崖っぷちはかわりなし…。

 

とはいえ、なんだかんだ切迫早産と診断されてから1ヶ月ねばっていたりもする。

 

このまま出産までねばり倒したいところですが…

 

子宮頸管の長さは短くなっても自覚症状がないので、毎週診察のたびにハラハラです…!

 

また張り止めの薬のリトドリンを処方されて、1週間後に診察になりました。

 

 

 

そういえば、妊婦アプリをみていたら、「安定期もあと1ヶ月をきりましたね」って書いてあったけど…

そうえばいま安定期だったのか…。

 

全然安定してないけど…!!!!笑

 

切迫早産じゃなければもう少し出かけたり買い物したり、普通に生活ができたのかな…と思うとちょっと切ないです。

 

張りがあるたびにドキドキするし、破水したらどうしようとか、毎日心配で。

ずっと寝ているから余計に色々考えちゃうんかな…。

 

いまはもう、はやく正期産になってほしい!!

って、思っちゃいます。_(:3 」∠)_

 

 

切迫早産の張り止めでリトドリン開始〜!副作用がすごい…。(3人目、妊娠6ヶ月、妊娠22週、逆子、自宅安静、妊娠糖尿病)

 

こんにちは。ばななつまです。

 

妊娠20週で切迫早産と診断されてから約2週間。

いわゆる「妊娠22週の壁」とやらを超えました〜!!

もし赤ちゃんが早く生まれてしまった場合に、22週までは「流産」、22週からは「早産」と呼ばれ、延命処置をしてもらえるそうです。

とはいえは、生存率は30%ほどなので、まだまだお腹の中にいてもらわねばね。

 

 

妊娠22週 妊婦健診

そんな22週の妊婦健診です。

 

尿検査の血糖はクリア!

お腹のエコーで赤ちゃんは順調。推定560gだそうです。まだまだちっちゃいぞ〜。

 

そして、まさかの逆子でした!

やたらとお腹の下の方がぽこぽこいっていたのはそのせいかな??

この時期の逆子は特に気にしなくていいそうなんですけどね。

 

 

そして、いよいよ、経膣エコー。

 

子宮頸管は「おまけして20mm」だそうです…。

また縮んでるううううぅ。゚(゚´ω`゚)゚。

 

もう、一般的には入院する短さだけどね…と先生。

 

切迫早産で逆子っていうのは、結構危険な状態らしいです。

 

とりあえずもう1週間様子をみてみるけど、その日はそのまま入院できるように入院の準備をしてきてね、とのこと。

(もはや入院準備のための時間をくれただけのような…)

 

入院予約の手続きの書類も書かされて、

ああ、これもう、がっつり入院コースじゃんか〜〜_(:3 」∠)_

 

 

先生に、もし来週に入院したら、そのまま臨月くらいまでずっと入院ですか?ときいてみたら、

「いやあ、多分、臨月までもたないんじゃない? 早く生まれちゃうと思うよ、34週とか」

だって。

 

へ?_(:3 」∠)_

 

入院しても、34週とかに生まれちゃうってこと…???

 

へ???

 

34週というすごく具体的な数字が飛び出してきたことに動揺を隠せない…

 

長男の時も切迫早産で入院したけど、結局産まれたのは退院して3週間後の39週だったので、今回もそんな感じかと思っていました…。

 

まあ、あくまで先生個人の考えだろうけど…。

 

 

ちなみに、自宅安静中、張り止めの薬はいらないのかと聞いてみたら、私は妊娠糖尿病だから、張り止めの薬を飲むと血糖が上がりやすくなるらしく、その関係で出してなかったららしいです。

 

「でも、出しちゃおっかな。より一層、食事には気をつけてね〜。」と処方してくれました。

 

適当だな\(^^)/

 

でも、「多分、飲んでもそんなに効果はないだろうけどね!」だそう…。ヒィ〜!

 

 

リトドリン

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処方された張り止めの薬はリトドリン。

毎日1日3回飲みます。

 

初めて飲んだときは大丈夫だったけど、2回目の服用後は、立ちくらみがすごくて起き上がっていられず、動悸もするし、頭痛いし、めちゃめちゃ眠い。

薬に慣れるまではしばらくつらいかなあ…。

起きていられないから、強制的に安静にできていいかも。(苦笑

 

 

入院にならないように、引き続きトイレと食事以外は寝たきり生活をしていきたいと思います!!

 

妊娠6ヶ月。ついに!つわり終わった〜〜!!!!(3人目、妊娠15週〜21週)

 

こんにちは、ばななつまです!

 

ついに!ついに!ついに!!!!

つわりが終わりました〜!!!!

 

というわけで、つわり終わった記録まとめ〜!

 

 

妊娠15週

久しぶりの外食へ!!!!!

コロナやよだれづわりを配慮して、個室のあるお店へ。

久しぶりの外食にテンションあがりまくりですよ〜!!!!

 

何食べよう、何食べよう、って、もうメニューをみながらワクワクがとまりませんでした。

迷いに迷って、エビづくしのお寿司御膳を頼んだ!( ^q^ )まいうー!

 

近場とはいえ、久しぶりのおでかけにクタクタになりましたが、家族4人での外食はとても嬉しかった〜。癒されました。

 

つわりはだいぶ良くなってきた感じ。

マスクができるようになって(ずっとマスクの臭いや息苦しさがだめだった)、マスクでにおい対策ができるようになって大進歩!

 

食べられるものもだいぶ増えてきて。

血糖値が高いので、ほんとうは食物繊維のものをたくさん食べたいのですが、消化に悪いから食べたあとに気持ち悪くなるという葛藤…。

 

つわり後半はずっと飲み物は炭酸ジュースかミルクティー、食べ物は蒸しパンかプリンかアイス、みたいな生活だったので、くせになってしまったのか、ついつい甘いものに手が伸びてしまうよ…!

 

妊娠16週

胃薬必須だけど、食べられる量が増えてきました!!

胃薬は、太田胃酸の分包を愛用。

漢方くっさい感じがたまらんのです〜。笑

 

それから、食器洗剤を無香にしたらとても快適で…!!(やるの遅い)

洗濯洗剤や食洗機洗剤もかえようかな…でももうつわり終わりそうだしな…。という、ここまできたらという変な意地でかえていません。

 

つわり中、洗剤などを無香料にしたほうがいいのはもちろんわかっていたのですが、つらくて探す気力すらなくて…。

どうせかえてもかえなくても気持ち悪いだろ!とやけくそしてたのですが、早めに変えておけばよかったかもなといまさら思います_(:3 」∠)_

 

妊娠17週

やっと化粧する気力がわいてきました…!

幼稚園にお迎えに行ったり、スイミングの送迎もできるように!(それまではバスの送迎で限界でした)

家にいる時(主に食後と寝る前)はよだれバケツ必須だけど、少し出かけるくらいならなくてもいけるようになりました!やったぞ!

 

食欲が戻ってきて、おなかがすぐ空くように。

でも胃もたれするので、あまり食べられない。

 

妊娠18週

家事が少しずつできるようになってきた。

 

料理は簡単なものから少しずつ。

食器は食洗機まかせで、洗剤を液体からタブレットにチェンジ!これ、手軽で良いです。

食洗機で洗えないものはスポンジを持つと手に洗剤のにおいが残って嫌なので、ビニール手袋をして、ボトルとか洗うようの長い棒がついているやつで洗っていました。

 

それから、洗濯洗剤も無香料のものにかえて、洗濯できるようになった〜!!!!(無香料にかえるの遅すぎるよね、うん、わかってた。笑)

 

食事はもうほとんどなんでも食べられるようになってきました〜!(食後は胃もたれするので胃薬は必須)

 

ということで!!つわり中に食べたかったあれやこれを心置きなく食します!!!

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お寿司〜(*´ω`*)


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焼き肉ううぅ〜!!!!


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安定期にはいったので、両親に妊娠報告をしたら、特大タラバガニを送ってくれました!きゃ〜!!!

 

美味しいものを美味しく食べられるって、幸せ…!!! 

 

 

妊娠21週

そして!!!そして!!!ついに!!!

妊娠21週でよだればけつも卒業〜〜〜〜!!

ばけつさん、思いがけず長い付き合いになりました…

 

それにしても…

21週?

え?

5週ではじまって、終わるの21週??

 

長すぎでしょ〜!!!!。゚(゚´ω`゚)゚。 

 

ほんと私がんばったよね…!

ほんとがんばったよ…!自分で自分を褒める!!

 

まだシャンプーや歯磨き粉など、「くさい」と思うものの、吐いたりはしません。

 

嬉しい〜!

つわりのない生活が幸せすぎるよ…!!。゚(゚´ω`゚)゚。

 

朝起きたときに気持ち悪くなくて、ご飯を美味しく食べられて、人と普通に会話ができて、おでかけができて…。

そんな普通の生活が本当に幸せです…!!!

 

人生最後の妊娠生活、ここから楽しみたいぞ〜\(^^)/